1 апреля в России начался весенний призыв. Тысячи молодых людей с хмурыми лицами уже примеряют на себе прославленный советской камо, десятый раз подряд строятся по приказу недовольного старшины и с искренним удивлением, разбавленным страхом, узнают новости о, погибшем во время учебных тренировок с гранатой. Нервно смеются.

• Программа Тренировок Морских Котиков
• Программа Тренировок Для Девушек Дома
• Тренировки
• Программа Тренировок На Неделю

Тренировка морских котиков. Суровые армейские будни. Тренировка морских котиков. Тренировки по программе морских котиков. Одна из программ тренировок отжиманий.

Планов на будущее никаких — весь следующий год придется отдать стране. Большинство из них делают это невольно, поэтому эмоциональный фон молодой российской армии — всепоглощающее уныние.

Впрочем, и это чувство скоро пройдет, на него не останется сил — начнется учебка. Механическая муштра вперемешку с физическими упражнениями — неизменный атрибут любой армии.

Только так нормальный человек превращается в боевую единицу, а повседневная реальность в защиту родины. Чтобы приободрить российских призывников и показать, что предстоящее им — только цветочки, FURFUR рассказывает о пяти учебных курсах самых мощных военных подразделений мира. Особая воздушная служба (Великобритания) Особая воздушная служба (SAS) — ядро и первооснова главной боевой силы не только военных сил Ее Величества. По примеру SAS организуется и ведет обучение большая часть спецподразделений всего мира. Воздушная служба была основана во время Второй мировой войны и преимущественно занималась диверсионными операциями на территории Северной Африки. Спустя полвека задачи подразделения несколько изменились — служба отвечает за контртеррористические операции и подготовку спецформирований в дружественных Соединенному Королевству странах, но характер остался тот же. За свою историю бойцы SAS убивали по всему миру от Северной Ирландии до Калимантана.

Сегодня в активе службы около 500 человек, 240 из которых готовы умываться кровью в круглосуточном режиме. SAS можно узнать по фирменным беретам песочного цвета, но наверняка это будет последнее, что вы увидите в своей жизни.

ПОДГОТОВКА БОЙЦОВ ОСОБОЙ ВОЗДУШНОЙ СЛУЖБЫ Как и полагается, курс подготовки SAS отличается своим вниманием к суперспособностям соискателей. Претендующих на попадание в элитный отряд встретят эксперты всех уровней: от боя на ножах апачи и рукопашной системы джиткундо до мастеров подрывной деятельности. Но до того как овладеть смертельными техниками, новичками придется выжить в течение пяти недель физкультурного ада. На старте присутствуют 200 кандидатов, способных, 50 раз присев и сделав 44 отжимания, затем пробежать 2,5 километра за девять минут. Из них до финала дойдут около 30 человек. В конце первого этапа солдаты должны пробежать четыре мили за полчаса и проплыть две мили за полтора часа.

В полном обмундировании. После оставшиеся в живых отправляют в малазийские джунгли, где они проходят курс выживания, симуляцию попадания в плен и 36-часовой допрос с пристрастием. Тем, кто смог сохранить рассудок и не сдаться раньше времени, выдают в зубы песчаный берет, нашивку с крылатым экскалибуром и девизом «Who Dares Wins». ОРУЖИЕ ОСОБОЙ ВОЗДУШНОЙ СЛУЖБЫ «Шайетет 13» (Израиль) Что касается спецподразделений с самым богатым опытом ведения боевых действий, то по количеству фрагов и пройденных миссий наверняка победили бы «Шайетет 13» — подразделение особого назначения военно-морских сил Израиля. С языка пророков название переводится как «13-я флотилия». Состав, размах деятельности и месторасположение баз «Шайетет 13» строго засекречены.

Для этого нужно выкрутить три винта: первый расположен над тумблером включения, два других показаны на рисунке под номерами 2 и 3. Необходимо разобрать принтер. Обнуление счетчика Samsung CLP-310 (CLT-409). Данная статья является «сборной солянкой» из того, что удалось «нарыть». Выложена она здесь по просьбам жаждущих.

Известно лишь, что главная специализация отряда — это саботаж и точечная ликвидация врагов Израиля. На счету «Шайетет» — сотни убитых террористов, среди которых члены «Черного сентября», наделавших шуму на Олимпиаде в Мюнхене, «Хезболлы» и Организации освобождения Палестины. ПОДГОТОВКА БОЙЦОВ «ШАЙЕТЕТ 13» До конца непонятно, входит ли в курс подготовки «Шайетет» соблюдение субботы, но совершенно точно известно, что учебка в отряде длится двадцать месяцев. Сперва идет жесткий отбор кандидатов. Пройдя базовые физические и психологические тесты, будущие морские котики святой земли отправляются в тренировочный лагерь. Там они обретают навыки уникального камуфляжного мейкапа, системы рукопашного боя крав-мага и прыжков с парашютом. Только после этого начинается этап под названием «подготовительный», во время которого бойцы «Шайетет» учатся искусству взрывать к чертям собачьим все, что попадется под руку, и управлять техникой от полкового самоката до боевого катера.

После двух месяцев каждодневной муштры начинаются четыре недели подводного боя в аквалангах. Заключительная фаза тренировок длится целый год и включает в себя прокачку всех уже полученных навыков, а также скилла подводного саботажа и абордажа вражеских субмарин. ОРУЖИЕ «ШАЙЕТЕТ 13» 707-й батальон особого назначения (Южная Корея) Помимо защитников Святой земли, самое подготовленное к мясорубке спецподразделение мира находится на территории Южной Кореи. 707-й батальон особого назначения существует в режиме перманентной войны с 1981 года и готов стереть в порошок любого, кто считает, что есть еще какая-то Корея, кроме Южной. Эти серьезные ребята носят модные черные береты, называют себя белыми тиграми и отвечают за выполнение двух боевых задач — борьбу с терроризмом и сверхбыстрое реагирование на военные угрозы. Отличительной чертой 707-го батальона является наличие женщин в личном составе, которые могут соблазнить, а потом хладнокровно прикончить коммунистического лазутчика. ПОДГОТОВКА БОЙЦОВ 707-ГО БАТАЛЬОНА ОСОБОГО НАЗНАЧЕНИЯ Набор в 707-й батальон производится из регулярных военных формирований Южной Кореи. Отметившиеся в службе бойцы и желающие попробовать свои силы отправляются на десятидневный курс по определению уровня выносливости.

Стадия взаимозависимости. Сотрудничество - важный фактор позитивного родительства. Высший пилотаж в воспитании ребенка. Стадия независимости. Счастье в семейных отношениях родом из детства.

На десятый день из строя выбывает 90% конкурсантов. Остальные отправляются на полигон овладевать секретами подводного боя, прыжков с парашютом и другими важными навыками для борьбы с коммунистическим режимом. По данным северокорейской разведки, на полигоне имеется точная копия «Боинга 747» для того, чтобы бойцы 707-го могли захватывать самолет с закрытыми глазами. Еще одной отличительной чертой курса является внимание к минусовым температурам: голые по пояс солдаты делают зарядку в снегу и плавают на время в замерзших озерах. Интенсивная подготовка проходит в течение года и после ее завершения Южная Корея получает суперсолдат, способных дать адекватный отпор фанатикам с севера.

ОРУЖИЕ 707-ГО БАТАЛЬОНА ОСОБОГО НАЗНАЧЕНИЯ «Морские котики» (США) Это нежное название одного из самых смертоносных спецподразделений мира впитывается в кровь с детства благодаря второсортным боевикам и убранным в тугой хвостик волосам Стивена Сигала. Впрочем, имя не должно вводить в заблуждение — «Морские котики» наравне с «Дельтой» являются главной боевой единицей армии США и готовы установить демократию в любой точке земного шара по первому приказу президента. Основной вид деятельности «Котиков» — диверсионные и спасательные операции. Свою историю морской спецназ ведет со времен Второй мировой, однако основателем подразделения является Джон Кеннеди, надеявшийся с их помощью окончательно решить кубинский вопрос. Из той затеи ничего не вышло, но со временем «Морские котики» заслуженно стали главным элитным отрядом в Америке, участвовавшим во всех военных операциях звездно-полосатых. Последнее главное достижение подразделения — ликвидация Усамы.

Программа Тренировок Морских Котиков

ПОДГОТОВКА «МОРСКИХ КОТИКОВ » Чтобы получить нашивку орла, держащего в когтях трезубец и пистолет с кремнёвым замком, соискатели должны пройти самый сложный из открытых общественности тренировочных курсов в мире. Этой школе выживания посвящен не один фильм, но основные мучения можно лицезреть в картине «Солдат Джейн». Только в отличие от голливудского вымысла в подразделение принимаются лишь мужчины от 18 до 28 лет. В течение года они подвергаются всем мыслимым и немыслимым тренировкам, существуя в режиме перманентного бега и плавания. Но главный отбор кандидатов происходит на четвертую неделю курса, известную под названием «Неделя ада». В течение пяти дней кандидатам дается четыре часа сна, 200 миль бега и 20 часов физических упражнений в сутки. После недели боли и страданий желание продолжать пропадает у 90% соискателей.

После нереальных нагрузок будущее «котики» приобретают навыки суперсолдат, принимают участие в ролевой игры по захваты выстроенного в масштабе 1:1 афганского города «Пайнлэнд» и в конце концов приходят к полному понимаю воистину дзенского девиза подразделения: «Единственный легкий день был вчера». ОРУЖИЕ «МОРСКИХ КОТИКОВ » «Краповый берет» (Россия) В заключении в меру патриотично будет рассказать о людях, головой пробивающих бетонные стены, богатырях земли русской — отечественном спецназе. Наверняка, кто-то из весеннего призыва в итоге попадет и туда. Из всех спецподразделений вооруженных сил РФ можно выделить несколько — спецназ ГРУ, группу «Альфа», «Витязь», «Вымпел», «Дельфин», «Мечел» и другие отряды, которые по первому приказу готовы захватить мир и омыть сапоги где-нибудь в районе Гонолулу. Сегодня в России насчитывается около 30 тысяч бойцов спецназа, но и среди них есть своя элита. Это 600 человек, получивших краповый берет — знак отличия покруче любого супергеройского костюма.

ПОДГОТОВКА «КРАПОВЫХ БЕРЕТОВ » Славная традиция награждать краповыми беретами самых сильных зародилась в конце семидесятых и окончательно оформилась к 1993 году. Сегодня каждый год за право носить шапку нужного цвета соревнуются около 500 человек. Заветный головной убор получают лишь пятнадцать из них. Курс выживания начинается с традиционной проверки физической выносливости, которые незаметно превращаются в продолжительную пытку: двенадцать километров кросса по пересеченной местности, форсирование зараженной местности с противогазом, преодоление минных полей, психологическая обработка, сверхсложная полоса препятствий после марш-броска, огнештурмовая полоса, штурм высотных зданий. Все задания строго регламентированы по времени — не уложившиеся в хронометраж бойцы сходят с дистанции.

Финальная фаза курса включает в себя учебные поединки — 12-минутные бои с тремя противниками (одним из испытуемых и двумя действующими «краповыми беретами»). До этой стадии доходит лишь 20% участвующих.

Эта цифра достигается последовательным увеличением нагрузок до тех пор, пока не произойдет нужный отсев. В итоге прошедший месиво счастливый боец, еле стоя на ногах, получает краповый берет, который на 100% подтверждает, что его обладатель — самая настоящая машина смерти. Слава России.

ОРУЖИЕ «КРАПОВЫХ БЕРЕТОВ » 5 САМЫХ БОЛЬШИХ АРМИЙ МИРА: 5 видео с примерами сумасшедшей подготовки КИТАЙСКИЕ СОЛДАТЫ ИГРАЮТ В ГОРЯЧУЮ КАРТОШКУ ГРАНАТОЙ БОЙЦЫ ЮЖНО-КОРЕЙСКОЙ АРМИИ ТРЕНИРУЮТСЯ В ЛЕДЯНОЙ ВОДЕ ПОКАЗАТЕЛЬНЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ ЖЕНСКИХ КОММАНДОС ИЗ ИРАНА АМЕРИКАНСКИЕ ВОЕННЫЕ ПРОХОДЯТ ТРИ МИЛИ СРЕДИ СЛЕЗОТОЧИВОГО ГАЗА ТРЕНИРОВКА СПЕЦНАЗА.

Программа Тренировок Для Девушек Дома

Тренировки

Информация о фильме Название: Тренировка спецназа Военно-морского флота США Оригинальное название: The Navy SEALs Workout Год выхода: 1996 О фильме: Добро пожаловать на тренировку всемирно известных 'Морских Котиков' Соединенных Штатов. Эта программа, снятая полностью в Специальном Центре Подготовки ВМС США, позволяет Вам принять участие в физическом тренинге самой универсальной и наиболее обученной в плане физических кондиций военной единицы в мире. Данный курс — сборник из нескольких тренировок под руководством различных наставников, объединенных в один видеоряд. Изо всех тренировочных видео спецназа ВМС данное видео считается самым трудным и тяжелым для выполнения.

Программа Тренировок На Неделю

Тренировка ведется опытными преподавателями 'Котиков', которые демонстрируют различные методы физической и психологической подготовки, развивая командный дух и стремление к победе, которыми славятся 'Котики'.